Im August 2021 stellte ich erschrocken fest das ich ĂŒber 145 Kilo wog. Ich stellte mich neben meinen KonzertflĂŒgel und Jutta hielt das Dokument fest.
Heute morgen, im Juni 2022 stand ich auch mal wieder auf der Waage und die zeigte 125 Kilo, genauer gesagt.......20,5 Kilo verloren, 41 Pfund sind weg.
Ein Anfang ist gemacht. Ziel ist das ich noch dieses Jahr ungefÀhr 10 Kilo schaffe und dann im Jahr 2023 endlich wieder unter die Hundert komme, und auch da bleibe.
Ich bin aber jetzt auch schon mÀchtig stolz !
Und ein neues High-End-Instrument habe ich auch wie man auf dem heute gemachten Vergleichsfoto sieht.