cowy
- Dabei seit
- 27.02.2008
- Beiträge
- 5.249
- Ort
- Allgäu
- Modell
- HP2E - Schwenker, Xcountry, ALP4.0, KLR250, 4-ride
"Ich mache gerne Sport - deshalb auch so selten.
Es soll ja was Besonderes bleiben"
Beruflich fast dauernd (und nahe an der Belastungsgrenze) in Bewegung,
beschränkt sich die sportliche Freizeit aufs Ausgleichen.
Muskelaufbau der ungenützten Gegenmuskulatur und mobilisieren der HWS LWS ISG,
sowie schmerzlindernden Miniskusübungen (ohne Geräte-die stauben im Dachboden ein).
Dann kann es wieder unbekümmert u. kräftezehrend (mim Mopett) ins Gelände gehen
Es soll ja was Besonderes bleiben"
Beruflich fast dauernd (und nahe an der Belastungsgrenze) in Bewegung,
beschränkt sich die sportliche Freizeit aufs Ausgleichen.
Muskelaufbau der ungenützten Gegenmuskulatur und mobilisieren der HWS LWS ISG,
sowie schmerzlindernden Miniskusübungen (ohne Geräte-die stauben im Dachboden ein).
Dann kann es wieder unbekümmert u. kräftezehrend (mim Mopett) ins Gelände gehen
Während Deiner Anfahrt laufe ich Deine Stufen schon mal warmIch sitze am Tag ca. 3 Stunden beruflich im Auto.
Wenn ich "auf Arbeit" ankomme geht es los.
Jahren Treppensteigen ohne mitzuzählen und/ oder Gedanken darüber zu verschwenden.
Gruß Uwe
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