Andi#87
Vollkommen korrekt. Intensives Schulter/Nackentraining hilft (oberer Trapezmuskel). Blöde ist halt, dass man sowas nicht präventiv macht. Uns selbst intensives Training und leichter Helm...kaputt ist kaputt...da kann man nur noch an den Auswirkungen herumdoktern.Nackenmuskeln können auch helfen, den Kopf zu stabilisieren...