Nach gebrochener Hand wieder fahren - Erfahrungen?

[Cyborg]

Ja. Die Narbenheilung und das Mobilisieren der verwachsenen Sehnen sind echt zentral.
Daran laboriere ich jetzt seit sechs Wochen täglich bei Physio und Ergo.

Da hier bei der ersten OP viel kaputt gemacht wurde und ein Finger völlig versteift war, war dann bei der Plattenentfernung auch die Sehne mit der Narbe und dem umliegenden Gewebe verwachsen. Fies.

Bewegung ist daher echt wichtig. Andererseits ist alles noch immer geschwollen und bei zu viel Bewegung wird das auch gerne mal schlimmer. Daher vermutlich der Mittelweg, der immer gut ist.

Schon mal vielen Dank für die Rückmeldungen.

 

[Kuh3]

Ich habe noch nie so einen massiven Bruch gehabt, außer mal 2 Finger gebrochen und ein paar Zehen beim Baden in Korsika im Meer. Das Schalten mit dem linken Fuß war dann eine Herausforderung, denn Quickshift gab es damals noch nicht. Nach Hause bin ich trotzdem gekommen.

Was dir bei der Hand vielleicht helfen kann sind Griff Pupies. Der Umfang vom Gasgriff wird bessser greifbar, man ist ein bisserl (wenn auch nicht viel) näher an den Brems/Kupplungshebel und die Vibrationen vom Lenker nimmt es auch etwas (taube Finger). Die Kupplungs/ Bremshebel halt dann am nähersten an den Lenker stellen (Einstellungen am Hebelrad) und mit weicheren Druckpunkt.

Ansonsten kannst nur deine Physio weitermachen und ich denke ja: Bewegung und Übung ist alles.
Hilft das auf Dauer nicht muss man Motorradfahren nicht aufgeben, sondern vielleich dann daran denken, wie man das Umbauen kann, damit die Bedienung einfacher und genauso sicher ist.

 

[Kuh3]

Ich trau mir das im BMW-Forum ja kaum schreiben. Kauf dir eine Afrca Twin mit Doppelkupplungsgetriebe zumindest bist du die Hand wieder voll bewegen kannst.

Genau. Wenn es langfristig nicht mehr mit der alten Maschine geht, es gibt auch andere Mütter mit schönen Töchtern. Oder eben auch Quickshift, das immer besser wird.

 

[umdieEcke]

Physio nach Handtraining im Alltag fragen. Ball kneten zum Beispiel oder wenn schon machbar dieses Rotationsball führen oder Zange. Einfach immer wieder greifen greifen greifen mit der Hand und die Muskulatur aufbauen.

Kupplungszug gängig machen, kann ja sein, das neben dem normalen Kupplungswiderstand auch die Reibung des Zuges da ist.

 

[Cyborg]

Physio nach Handtraining im Alltag fragen. Ball kneten zum Beispiel oder wenn schon machbar dieses Rotationsball führen oder Zange. Einfach immer wieder greifen greifen greifen mit der Hand und die Muskulatur aufbauen.

Kupplungszug gängig machen, kann ja sein, das neben dem normalen Kupplungswiderstand auch die Reibung des Zuges da ist.

Bälle kneten, Murmeln in der Hand kreiseln lassen, Kordinationsübungen mache ich seit Monaten. Ich musste halt vor sechs Wochen noch mal bei null anfangen. Aber es wird gaaaanz langsam.
Mich machen eigentlich momentan eher die Knochen nervös.

Die Idee mit dem Kupplungszug ist sicher gut. Zumindest bei der Hummel ist die Kupplung brutal schwergängig.
Und die Griffpuppies sind auch vernünftig.
Hatte mir schon mal jemand vorgeschlagen und ich hatte das dann wieder vergessen...

Und Quickshift und co. erst, wenn irgendwann mal nichts mehr geht. Aber davon bin ich noch entfernt.

Hoffe ich.

 

[Gast 11529]

Trainiere mit Fingerhanteln.....das sind die Klammern mit den beiden Zangengriffen. Das gibt Kraft in den Unterarm für die Kupplung......abends vorm Fernseher. Und ob die Knochen die Belastung aushalten ist vermutlich ein rein psychisches Problem. Die halten das aus. Ich wurde auch zweimal an dem selben Bruch operiert, innerhalb von 3 Monaten.......

 

[AlpenoStrand]

Servus Robert, nur Mut, das wird wieder!

Ich habe mir in 2015 das rechte Handgelenk komplett zertrümmert, 2x OP und ein Jahr Reha später bin ich wieder gefahren. Habe einige Bewegungseinschränkungen im Handgelenk und hatte Schwierigkeiten, in engen Rechtskehren bei meiner ADV TÜ mit noch mechanischem Gasgriff um die Kurve zu kommen, da ich mein Handgelenk nicht weit genug abwinkeln kann, um in so einer Situation noch Gas zu geben. Da erlernt man schnell eine Fingertechnik.

Bin dann in 2017, nachdem ich mich ein Jahr mit der ADV TÜ gequält hatte, auf die LC umgestiegen mit ihrem elektronischen Gasgriff. Seit dem Umstieg keine Probleme mehr, da der elektronische Gasgriff viel leichtgängiger ist, als bei der TÜ. Dabei habe ich meine TÜ so geliebt.

Kurzum, wenn nicht deine Arzte, aus welchem Grund auch immer, vom Mopedfahren abraten, dann wirst du es wieder können. Wenn auch du es wirklich willst.

Ich wünsche dir alles Gute!