Fastenzeit 2023 - wer macht was?

[NilsP_83]

Ich halte von zeitlich befristetem Verzicht einfach garnix.
Danach womöglich gleich das Doppelte konsumieren, muss ja Alles nachgeholt werden.
Daher gibt es bei mir am Jahresanfang keine guten Vorsätze und auch kein Fasten.
Statt dessen seit Jahren einfach 4-5 mal pro Woche Sport und ansonsten normalen Konsum.
Grüsse
Christian

Habe auch nie etwas davon gehalten und dachte immer die Frau ist bekloppt. Als ich dann letztes Jahr mal mitgezogen habe, habe ich gemerkt das es garnicht so schlecht war auf viel Zucker, Süßigkeiten und Schokokrams zu verzichten.
Danach ist man eine ganze Zeit garnicht gewillt sich so ein Kram reinzuziehen und Schokolade kommt einen eher eckelhaft vor als wenn man Verlangen danach hat. Bei uns hielt das tatsächlich fast bis zur Weihnachtszeit, bis Mitte Dezember an, danach wurde dann wieder recht viel konsumiert.

Das, zusammen mit etwas mehr Sport seit Anfang Februar ist für mich immer ein guter Schritt aus der Wintermüdigkeit rauszukommen, wieder aktiver zu werden und auch der Körper wird es einem danken. Wir werden ja auch alle nicht jünger…

Hat im Übrigen nichts mit Religion oder Glaube zu tun…

Grüße

 

[hubs]

Werde temporärer Haribo-Abstinenzler

 

[AmperTiger]

Ich faste auch ein wenig.
Kein Alkohol
Keine XXL Steaks
und kein Sex

wozu soll dass denn gut sein?? ich frage für einen Freund

 

[bezetausoer]

Er hat wahrscheinich die Fleischeslust falsch interpretiert...

 

[Bazinga]

Kein Lebertran bis Ostern.
Mindestens!

 

[HarryS]

wozu soll dass denn gut sein?? ich frage für einen Freund

es gab schon Fälle, da erlitten Männer beim ehelichen Bewegungsakt einen Herzinfarkt und das wars dann. Ist zwar ein schöner Tod solange er erst im Alter von 80 Jahren eintritt.

 

[AmperTiger]

es gab schon Fälle, da erlitten Männer beim ehelichen Bewegungsakt einen Herzinfarkt und das wars dann....

da soll der Streß beim außerehelichen Schwarzbürsteln sogar noch größer sein. Aber wenn der Körper das nicht mehr aushält, hat er ein Überleben nicht verdient

 

[Juescho]

Von solch zeitlich begrenztem Verzicht/Kasteien halte ich nix. Das ist für mich ähnlich meiner persönlichen Erkenntnis das man nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zunimmt, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten. Alles in Maßen genießen, viel Sport/Bewegung, gute soziale Kontakte und vor allem eine positive Lebenseinstellung ... ein gesunder Geist ist die beste Maßnahme ..

 

[Philiam]

Der Klassiker ... kein Alk bis Ostern... mit einer geplanten Ausszeit wegen größerer Party zur Mitte der Zeit.

 

[manfred180161]

So ganz rund wird es, wenn man seine komplette Ernährung danach ausrichtet . (Wobei es durchaus die eine oder andere Ausnahme geben darf)

Einfache Regel: ganzjährig alles das weglassen, was ernährungstechnisch Spaß macht!

 

[GS-Matze]

da soll der Streß beim außerehelichen Schwarzbürsteln sogar noch größer sein. Aber wenn der Körper das nicht mehr aushält, hat er ein Überleben nicht verdient

Schwarzbürsteln hält fit 🫵

 

[Moonshiner]

Moin. Ich verzichte auf jeglichen Verzicht.

 

[Juescho]

Einfache Regel: ganzjährig alles das weglassen, was ernährungstechnisch Spaß macht! ...

Das muss nicht sein Manne ... in Maßen genießen ist die Formel. Mein seliger Opa wurde 92 Jahre alt, der hat jeden Abend sein 1/8 Roten zur Tagesschau getrunken ... eben halt nur eines.

 

[Equalizer]

So einen kenne ich auch, säuft Bier, macht etwa 15 Tage im Jahr deswegen blau, aber dann fastet er .......und hat sein Leben damit wieder im Griff.

Auf die Industriezucker Sünder trifft das vermutlich auch zu BMI jenseits von gut und böse, aber dann allen zeigen was fasten ist.

 

[Juescho]

Schwarzbürsteln hält fit 🫵

Bürsteln bis man schwarz wird?

 

[GS-Matze]

übriggeblieben vom Skifahren. Bevor‘s schlecht wird….in der praktischen 1-Liter Version.

 

[Maggo13]

BisOstern:

• keine Kohlenhydrate
• kein Zucker
• kein Alkohol
• keine Fette
• etc

…
Machen wir zweimal im Jahr

Ich muss hier mal nachbohren. Was isst Du denn dann so die ganzen Wochen wenn Kohlenhydrate (Zucker) und Fett tabu sind? Ernst gemeinte Frage.

 

[GS-Matze]

Bürsteln bis man schwarz wird?

Nee ohne fahrschein

 

[Dennisduesentrieb]

Wollte erst einen neuen Carbonfender von Ilmberger für die GS kaufen.
Als ich den Preis gesehen habe werde ich jetzt lieber weniger essen

 

[FlowRider]

Ich faste auf veganes Essen.