Ich für mich würde die franz. Variante wählen...Die Küstenstrassen ( ob Frankreich oder Italien ) finde ich nicht erstrebenswert....ausser Du willst unbedingt ans Meer...
In Frankreich neben den Hauptrouten kannst auch mal ein Bauer fragen ob Du ne Nacht mit Zelt übernachten kannst....oder Er bietet Dir ein Bett für eine Nacht an..( mir auch schon passiert....)
Da ich immer mit Karte fahre, kann ich keine GPS Daten zur Verfügung stellen...
Mein Tip..kauf Dir ne Gute Karte ( Micheline) und markier dir einige Strecken ( 2.-4. Klass Strassen)
Zu dieser Jahreszeit auf die Höhenangaben achten.
In 4 Tagen kannst Du dir so oder so nur einen Ueberblick verschaffen..Ich garantiere Du wirst nicht das letzte Mal da gewesen sein....
PS: Neben den Hauptrouten findest Du auch günstige Pensionen.
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